Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden und meist kleinen Muskelgruppen angesprochen werden. Das Konzept schließt neben Kraftübungen auch Stretching und bewusste Atmung ein.Das Ziel ist eine verbesserte Körperhaltung, sodass der Schwerpunkt des Trainings das Körperzentrum ist. Genau in diesem Bereich findet die softX®-Pilatesrolle ihren Einsatz. Die gängigen Pilatesübungen lassen sich variieren und erweitern - neue Anforderungen entstehen. Die robuste und formbeständige softX® Pilates-Rolle ist sowohl für das Training zu Hause als auch für den Einsatz in Fitnessstudios geeignet. Die softX® Pilates-Rolle besteht aus geschlossenzelligem PE-Spezialschaumstoff, besitzt eine hautfreundliche Oberfläche, ist griffig und rutschsicher.
Die softX® Pilates-Rolle gibt es in den Farben blau und schwarz, wobei die schwarze Rolle um etwa 15% härter ist als die blaue und somit vorwiegend für druckunempfindlichere Personen geeignet ist. Die blaue softX® Pilates-Rolle ist vorwiegend für Anfänger und druckempfindliche Personen geeignet.

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